Lune n%c3%a9gatif
Formation & conférence
Le samedi 1 décembre 2018
09h00-17H00

Nombre de participants maximum
10

Nombre de participants inscrits
2

Séminaire "Comment bien vivre son hypersensibilité grâce à l'autohypnose" - NOUVELLE FORMULE

Description

Dans le but d'offrir la possibilité à chacun de participer notre formation en auto hypnose, nous avons choisi de proposer une nouvelle formule dont le but d'alléger la charge financière, les contraintes de temps et la somme d'informations à retenir.

Ainsi, dès le 1er décembre 2018, nous proposerons notre séminaire "Comment bien vivre son hypersensibilité grâce à l'autohypnose" en trois modules différents organisés comme suit:

Premier module - Techniques de base.

 Ce module vous enseignera les techniques utiles pour pouvoir suivre les modules suivants. Il faut donc l'avoir suivi pour pouvoir vous inscrire aux autres modules.

Au cours de ce module nous vous apprendrons :

 - À découvrir par vous-même votre propre état d’hypnose et à l’utiliser de manière parfaitement autonome.

- Des techniques d’ancrage afin de vous permettre de retrouver votre état d’hypnose rapidement et confortablement.

- Des techniques d’approfondissement de votre état d’hypnose.

- À définir précisément et à prioriser les objectifs que vous souhaitez atteindre grâce à des outils performants.

- À pérenniser les résultats dans le temps.

- À sortir de l’état d’hypnose en toute sécurité et confortablement.

Deuxième module - Apprendre à gérer son stress, prévenir le burnout - Apaiser ses douleurs

Au cours de ce module nous vous apprendrons :

- À comprendre et gérer votre stress.

- À Prévenir le Burnout

- Apprendre à lâcher prise par rapport à des personnes ou des choses qui ont trop d'emprise sur vous

- Le soulagement des douleurs

Troisième module - Apprendre à gérer ses émotions et son empathie

Au cours de ce module nous vous apprendrons :

- Accueillir vos émotions, comprendre leurs fonctionnements et leurs utilités

- Apprendre à gérer vos émotions

- Contrôler le dialogue intérieur et la surstimulation que les personnes hautement sensibles connaissent si bien.

- Comprendre le phénomène d'empathie et le gérer en tant que personne hautement sensible.

- À vous détacher du regard des autres.


Que vous soyez complètement novice ou que vous pratiquiez déjà l’auto-hypnose, cette formation ouverte à chacun est un moment de partage ou vous expérimenterez chaque technique au travers d’exercices variés qui vous emmèneront à la découverte de votre univers intérieur.


Vous apprendrez tout au long de ces  journées, à faire danser ensemble vos esprits conscient et inconscient pour générer des changements, résoudre des problèmes personnels ou simplement apprécier un moment de profonde relaxation.


Chaque module se déroule sur une journée complète, de 09h00 à 17h00. Chaque module vous est proposé au prix de 150.- l'unité.  Ce prix ne comprend pas les repas qui sont trop contraignants à organiser pour satisfaire tout le monde. Ainsi, nous laissons le soin à chacun de prévoir ses propres repas.

Prix
CHF 150.00 (environ €136.95)

Lieu

Bâtiment de L'Étoile - salle Viret
Rue du four 21
1400 Yverdon
Suisse

Formulaire d'inscription

Paiement par carte de crédit, paypal ou virement bancaire
veuillez procéder au paiement dans un délai de 5 jours au risque de voir votre inscription annulée

obligatoire
obligatoire
obligatoire
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